今日は節分です
立春の前日のことを言うみたいですね。
皆さんは豆まきをしたり恵方巻を食べたりされますか？
今年の恵方は「西南西」だそうです。
私も願い事をしながらおいしく頂きたいと思います
さてそんな今日は「フッ素」についてお話します。
フッ素は歯の質を強くしむし歯を予防してくれる効果があります
最近ではほとんどの歯磨き粉に含まれていたり
魚介類や野菜、肉、牛乳、塩、お茶の葉っぱなど食品にも含まれているミネラルの1つです。
効果的に使用し健康なお口を保ちましょう
当院にもフッ素入り歯磨き粉を販売しています。
市販の物と歯医者さん専売の物ではフッ素の濃度が倍違う物もあります。
それぞれのお口の状態や年齢によってもフッ素の濃度やお勧めは違いますのでお気軽にお声掛けください
