いびきは睡眠時無呼吸症候群と
関係があります
いびきや睡眠時無呼吸症候群(SAS)の原因は、気道が圧迫されることです。圧迫される原因としては、肥満やアルコール、加齢など様々です。
一般的には太り気味の方が睡眠時無呼吸症候群になりやすいと思われがちですが、日本人は骨格的に顎が小さく気道が狭いため、痩せている方でも発症するケースは珍しくありません。
このような症状ありませんか？
- いびきをかく
- 熟睡感を感じない
- 寝ている間に息苦しさを感じる
- 身体が重い
- 寝汗をかく
- すっきり起きられない
- むせる
- 日中強い眠気がある
- 起きた際に口が渇いている
- 倦怠感、だるさを感じる など
睡眠時無呼吸症候群は
放置すると糖尿病や
脳卒中の
原因になることがあります
睡眠時無呼吸症候群の定義では「一晩（7時間）の睡眠中に10秒以上の無呼吸が30回以上、または、睡眠1時間当たりの無呼吸回数や、低呼吸回数が5回以上発生し、そのいくつかはノンレム睡眠期（熟睡時）にも出現する。」と記載されています。
また、厚生省では睡眠1時間あたり、低呼吸数が20回以上おこる場合の5年後の生存は84％、5年後の死亡率は16％と報告されています。